Noci pecan

Descrizione

Le noci pecan sono un particolare tipo di frutta secca. Più ovale e scura rispetto alla noce classica, sono ricche di acidi grassi, tanto da renderle un ottimo antiossidante naturale. Il loro consumo aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo aumentando quello buono. Aiutano quindi a prevenire malattie cardiocircolatorie e l’insorgere di ictus.